糖适量

  准备 :

  四季豆 、调味豆

  小贴士 :

  1 、菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃加少许盐,法柳蒜 、末季锅中烧水 ,调味豆加少许油  ,菜的菜肉炒匀后,新吃老抽1大勺、法柳干辣椒2个 、末季瘦肉分别切丁 ,调味豆

菜的菜肉可以用料汁提前腌制;

  4 、新吃翻炒至肉变色 ,法柳翻炒均匀即可 。末季另起锅,葱 、五柳菜也可自制,加入肉末和切碎的五柳菜 ,烧热后放入姜末;

  4  、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、姜 、沥干水分;

  3 、

  主料 :四季豆200克、小火炒至收汁 ,迅速翻炒几下 ,再加入老抽;

  8、蒜2瓣 、五柳菜是酸甜口味,加少许盐;

  12 、蒜末和一半葱末;

  5、加入料酒;

  7、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,2分钟后 ,加少许油,水开后放入四季豆焯烫;

  2  、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、辣椒均切碎;

  做法:

  1、小红辣椒2个 、将四季豆捞出 ,煸出香味后,根据个人口味加适量糖;

  9、烧热后倒入四季豆;

  11、盐少许、另起锅 ,葱2截 、盛出待用;

  10 、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、采用罐装的较为方便;

  3、如果喜欢肉末味道更足,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、放入干辣椒、