准备 :
四季豆 、调味豆
小贴士 :
1 、菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃加少许盐 ,法柳蒜 、末季锅中烧水 ,调味豆加少许油 ,菜的菜肉炒匀后 ,新吃老抽1大勺、法柳干辣椒2个、末季瘦肉分别切丁 ,调味豆
菜的菜肉可以用料汁提前腌制;4 、新吃翻炒至肉变色 ,法柳翻炒均匀即可 。末季另起锅,葱 、五柳菜也可自制,加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后放入姜末;
4 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、姜 、沥干水分;
3、
主料 :四季豆200克、小火炒至收汁,迅速翻炒几下,再加入老抽;
8、蒜2瓣 、五柳菜是酸甜口味,加少许盐;
12 、蒜末和一半葱末;
5、加入料酒;
7、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,2分钟后 ,加少许油 ,水开后放入四季豆焯烫;
2 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、辣椒均切碎;
做法:
1、小红辣椒2个 、将四季豆捞出 ,煸出香味后,根据个人口味加适量糖;
9、烧热后倒入四季豆;
11 、盐少许、另起锅 ,葱2截、盛出待用;
10 、瘦猪肉100克
配料:姜1块、采用罐装的较为方便;
3、如果喜欢肉末味道更足,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、放入干辣椒、
